T12 腰椎壓縮骨折的恢復時間受多種因素影響，包括骨折的嚴重程度、患者的年齡和身體狀況、治療方法、康復訓練以及日常護理等。 1. 骨折嚴重程度：輕度骨折，骨裂未明顯移位，恢復相對較快，可能 3 個月左右。若骨折嚴重，椎體壓縮明顯或伴有神經損傷，恢復時間會延長，可能需要 4 - 6 個月甚至更久。 2. 年齡和身體狀況：年輕人新陳代謝旺盛，恢復能力強，一般 3 - 4 個月。老年人多伴有骨質疏松等基礎病，恢復較慢，可能要 4 - 6 個月。 3. 治療方法：保守治療通常需 3 - 6 個月。手術治療若恢復順利，3 - 4 個月可逐漸恢復正常活動。 4. 康復訓練：積極且科學的康復訓練能促進恢復，縮短至 3 - 5 個月。若不重視康復，恢復時間延長。 5. 日常護理：保持良好的臥床姿勢，均衡飲食，補充足夠營養，有助于加快恢復，約 3 - 5 個月。反之，恢復時間延長。 總之，T12 腰椎壓縮骨折的恢復時間因人而異，患者應積極配合治療，遵循醫囑進行康復訓練和日常護理，以促進早日康復。