孕婦在孕 35 周出現左腿抽筋、左腳面腫脹疼痛，而右腳正常，可能與子宮壓迫、缺鈣、下肢血液循環(huán)不良、激素變化、過度勞累等因素有關。 1. 子宮壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，可能會壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致左腿癥狀明顯。 2. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易引起腿部抽筋和腫脹。 3. 下肢血液循環(huán)不良：長時間站立或坐著，會使下肢血液循環(huán)不暢，引發(fā)不適。 4. 激素變化：孕期激素水平改變，可能導致組織水腫和肌肉痙攣。 5. 過度勞累：如行走過多、負重等，使腿部肌肉負擔加重。 孕婦出現這種情況不必過于緊張，可通過調整生活方式、補充營養(yǎng)等方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

這種情況首先建議積極調整，最好是避免長時間站立同時建議必要時及時到醫(yī)院檢查尿常規(guī)和血壓等是否正常，建議積極做好孕期保健工作，一般問題不大，建議定期到醫(yī)院檢查檢查胎兒的情況

根據你的情況屬于妊娠水腫一般屬于正常建議可以適當的運動一下，可以按摩一下，用熱水泡泡腳啊，可以促進血液循化。