頻繁犯困且伴有睡眠異常，可能由多種原因導致，如睡眠呼吸暫停綜合征、嗜睡癥、精神心理因素、生物鐘紊亂、腦部疾病等。 1. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種在睡眠中呼吸反復暫停的疾病，會導致睡眠質量差和白天犯困。常見原因包括肥胖、氣道結構異常等。治療方法可能包括減重、使用持續正壓通氣設備等。 2. 嗜睡癥：是一種白天過度困倦的疾病，可能與遺傳、神經系統異常等有關。治療可能需要藥物，如莫達非尼、哌甲酯等。 3. 精神心理因素：如焦慮、抑郁等情緒問題，可能影響睡眠質量，導致犯困。心理治療和抗焦慮抑郁藥物如舍曲林、氟西汀等可能有幫助。 4. 生物鐘紊亂：長期不規律的作息會打亂生物鐘。調整作息，保持規律的睡眠時間有助于改善。 5. 腦部疾病：某些腦部疾病如腦供血不足、腦部腫瘤等也可能引起。需要通過相關檢查明確診斷，治療方法因病而異。 出現頻繁犯困和睡眠異常應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

考慮是脾氣虛引起的，建議服用健脾的藥如參苓白術丸，金雙歧膠囊進行治療，注意多喝開水，多吃容易消化的食物，注意不吃生冷，油炸，辛辣食物

你好，你這樣的情況考慮是嗜睡癥，跟神經系統的病變有關系，你應該做一個腦電圖的檢查診斷一下病情平時注意保持心情舒暢不要壓力太大，多進行戶外的運動，及時的治療