你好，你的這個是一種比較典型的強迫行為表現，現在感覺已經非常困擾你，所以建議及早的去心理科就診比較好，對于這種情況完全可以針對性的進行系統脫敏療法，來幫助你解除這種強迫動作，也可以通過專業的暴露療法一般暴露療法治療過程中會承受極大的焦慮，這個盡量不要自己進行，需要專業心理醫生的指導進行。

您好,您出現這樣的情況多長時間了?單單從您的這一描述還沒辦法診斷是強迫癥,但確實是一種強迫癥狀.您反復的去認證,那是因為您內心出現了各種不確定性,通過反復的檢查,能夠幫助您把不確定性變為確定性,從而緩解您內心的焦慮與不安.如果這樣的情況長期困擾您并影響到了您的生活,可以求助心理醫生.

你好,你說的這種情況通過我們的分析認為最好調整一下心態.

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

你好!強迫癥這個病非常頑固,使人痛苦.自己明知一些想法是沒有用的與現實不符,經常在大腦里出現兩種對抗的想法,明知不對還是不得不想,身不由己,這個病如果不積極治療還會發展加重,我建議你用中醫中藥調理情緒,調整臟腑功能,調整好心態,讓心理有堅強的毅力去克服面對胡思亂想,如果腦子里經常出現一些不切實際的想法,你就應該采用轉移方法,走出去或找人聊天或做一些自己喜歡做的事情或去散步跑步,同時要多學習增長新知識,充實生活,不要一個人總呆在屋里,不要讓大腦閑下來有胡思亂想的時間.如若不行要找醫生幫忙,避免病情在向嚴重方向發展.如果需要幫助與我們電話聯系。祝你有個好心情,早日健康!

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治