鼻炎多年且癥狀多樣，治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整、避免誘因、鼻腔護(hù)理、增強(qiáng)免疫力等。 1. 藥物治療：可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定，緩解鼻癢、流涕癥狀；使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 2. 生活習(xí)慣調(diào)整：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等；保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜；規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 避免誘因：減少食用辛辣、刺激性食物；避免長時(shí)間處于過熱或過冷的環(huán)境。 4. 鼻腔護(hù)理：不要用手挖鼻孔，以免損傷鼻黏膜；可每天按摩鼻部，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、游泳等；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 鼻炎的治療和康復(fù)需要長期堅(jiān)持，患者應(yīng)積極配合治療，并注意生活中的細(xì)節(jié)，以減少癥狀發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

過敏性鼻炎癥狀是受到過敏原刺激所引起的陣發(fā)性噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內(nèi)發(fā)癢等癥狀。其表現(xiàn)很像感冒。提醒：治過敏性鼻炎小心誤入“歧途”。治療：主要是避免與過敏原接觸，口服抗過敏藥物及手術(shù)療法，以降低鼻黏膜敏感性。鼻炎患者生活中注意如下幾點(diǎn)：1．少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時(shí)海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品最好不食。2．飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。3．平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。4．保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天?！?．起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。6．積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。7．預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)過敏性鼻炎復(fù)發(fā)，為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療。8．病中注意休息，多飲水，增加營養(yǎng)。9．避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。10．有保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。