病情得到有效控制，嘴里皰疹消失，但仍需注意飲食。飲食要均衡、清淡、易消化，避免刺激性食物，注意營養補充，保持口腔衛生，養成良好飲食習慣等。 1. 均衡飲食：攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 2. 清淡飲食：減少油膩、辛辣、過甜、過咸食物的攝入，如油炸食品、辣椒、糖果、咸菜等。 3. 易消化食物：選擇米粥、面條、蒸蛋等容易消化的食物，減輕胃腸道負擔。 4. 避免刺激性食物：避免食用過熱、過冷、粗糙的食物，以防刺激口腔黏膜。 5. 注意營養補充：適量補充維生素 B 族、維生素 C 等，有助于黏膜修復。 6. 保持口腔衛生：飯后漱口，早晚刷牙，保持口腔清潔。 7. 養成良好飲食習慣：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 總之，在病情控制后，仍要注意飲食方面的細節，有助于身體的進一步恢復和預防疾病復發。

手足口病不需特別忌口的，正常飲食就可以了，稍加強些營養。魚肉富含蛋白質，是不錯的選擇，不做得太辣就可以了。