患者你好，你的情況很有可能是由于過度勞累導致的，適當?shù)男菹兴纳啤Ｄ愕臓顩r建議選擇食物治療，第一種海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。第二種生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。你可以根據(jù)自己的喜好來進行選擇！如有疑問，可以到當?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

頸椎病治療分為保守治療、微創(chuàng)治療和手術治療。微創(chuàng)療法是在局麻下應用激光、射頻、臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，降低椎間盤內壓力的先進療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經根的壓迫，達到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復快，并發(fā)癥少，費用低的特點。1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點。人一生至少有1／4－1／3的時間在床上度過，選擇通透性強，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設計的藥枕，既可幫助恢復和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時間，做到治療、休息兩不誤；　　2、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；　　3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；　　4、定期抬頭遠視，每當?shù)皖^或伏案工作時間過長，應抬頭遠視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。

中醫(yī)對頸椎病,骨質增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發(fā)的,.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,中醫(yī)治病和西醫(yī)是有區(qū)別的，一：中醫(yī)重視人的整體觀念，就是辨癥用藥。二：強調人體的自身修復功能，能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節(jié)使其自然修復。三：中藥是個化學集團體，不是單味化學藥，是個整體作用，是多味藥協(xié)同作用，和特定作用（就是說某藥對某病有特殊的作用），四：重視人的后天功能，就是強調脾胃，肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良。只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發(fā)率極低.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫(yī)很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發(fā)病的只是其中的一個或二個,西醫(yī)的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法，建議找專科大夫為你診治

您好，頸腰椎病是中老年人常見病，建議您到專業(yè)治療頸腰椎病醫(yī)院詳細檢查，明確診斷后針對神經根血管壓迫的具體情況采取適合您的治療方案，生活中注意不要經常保持一個姿勢時間過長，頸腰部適當活動，祝您早日康復。

頸椎病治療分為保守治療、微創(chuàng)治療和手術治療。微創(chuàng)療法是在局麻下應用激光、射頻、臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，降低椎間盤內壓力的先進療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經根的壓迫，達到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復快，并發(fā)癥少，費用低的特點。1、經皮激光椎間盤減壓術（PLDD）：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后在針內插入直徑為0.3毫米的光導纖維，將激光能量引導到髓核內，在微電腦的控制下調節(jié)激光能量，自動汽化髓核。2、經皮射頻髓核消融術：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后在針內插入直徑為0.3毫米的射頻刀頭，在微電腦的控制下調節(jié)射頻能量，將髓核溶解。3、經皮臭氧髓核溶解術：使用一根直徑為0.5毫米的套管針穿刺至椎間盤中央，然后拔出針芯，注入一定濃度的臭氧，溶解髓核。頸椎病患者要注意1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點。人一生至少有1／4－1／3的時間在床上度過，選擇通透性強，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設計的藥枕，既可幫助恢復和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時間，做到治療、休息兩不誤；2、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；4、定期抬頭遠視，每當?shù)皖^或伏案工作時間過長，應抬頭遠視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。

可以睡鍺石溫控床墊的鍺石床墊的主要功效：排除體內殘留的垃圾和重金屬，使細胞活性化，排毒養(yǎng)顏，消除疲勞提高睡眠質量，疏通經絡，緩解各種人體神經性疼痛、人體濕冷風寒，緩解腰背及關節(jié)疼痛，擴張微血管，促進血液循環(huán)，提高人體免疫力。另外自己日常要多注意鍛煉，天冷要注意加減衣物，平時飲食不要食用過多刺激性食物，保持愉悅心情！祝早日康復！！