緊張情緒激動時頭不自主抖動、見人說話也抖、頭里沉重且放松不下來，可能與精神心理因素、神經系統疾病、內分泌疾病、頸椎問題、藥物副作用等有關。 1.精神心理因素：如焦慮癥、社交恐懼癥等，長期的精神緊張可導致神經功能紊亂，引起頭部抖動。此類患者常伴有心慌、手抖、失眠等癥狀。 2.神經系統疾病：像特發性震顫、帕金森病等。特發性震顫多有家族史，在緊張時加重；帕金森病除了震顫，還會有動作遲緩、肌肉強直等表現。 3.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進和交感神經興奮，可能出現頭抖、心慌、多汗等。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經血管，影響腦部供血，也可能引發頭部不適和抖動。 5.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗癲癇藥等，可能產生震顫等副作用。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行全面檢查，如神經系統檢查、甲狀腺功能檢查、頸椎影像學檢查等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

你好，這種情況應該是心理緊張導致，建議平時放松心情，不要緊張，多和人交流。