鬼壓床在醫(yī)學上稱為睡眠癱瘓癥，是一種常見的睡眠障礙。其發(fā)生通常與睡眠周期紊亂、心理壓力、睡眠環(huán)境、身體疾病、不良生活習慣等有關(guān)。 1.睡眠周期紊亂：人的睡眠分為快速眼動期和非快速眼動期。在快速眼動期，肌肉處于麻痹狀態(tài)，如果此時大腦清醒，就可能出現(xiàn)身體無法動彈的情況。 2.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等情緒，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，增加鬼壓床的發(fā)生幾率。 3.睡眠環(huán)境：如噪音、光線過強、溫度不適等，會干擾睡眠質(zhì)量，引發(fā)睡眠癱瘓。 4.身體疾病：患有發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病，容易出現(xiàn)鬼壓床。 5.不良生活習慣：熬夜、過度疲勞、睡前劇烈運動、大量飲酒等，都可能導致睡眠癱瘓。 如果經(jīng)常出現(xiàn)鬼壓床，影響到生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，調(diào)整睡眠習慣和心態(tài)，改善睡眠環(huán)境，以減少其發(fā)生。

你好，鬼壓床是指人睡覺的時候突然有了知覺但是不肢體不能活動的感覺，這種情況下意識清楚，但是不能活動，突然感覺身上壓上了重物，不能呼吸，想動動不了，想喊喊不了。這種情況謝謝是正常的生理現(xiàn)象，不必擔心。這主要是人做夢時神經(jīng)中樞一部分已經(jīng)醒過來了，而支配神經(jīng)肌肉的還沒有完全清醒，所以才會有以上的感覺，這個時候只要有人推一下就清醒了，這種癥狀就會消失。這種情況往往出現(xiàn)在仰臥、把手入夏胸口、或者是睡覺前比較緊張、勞累造成的。

人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字——鬼壓身。其實，這在醫(yī)學上叫“夢魘”

鬼壓床其實就是睡眠癱瘓，睡覺時候有知覺但是身體不能動的現(xiàn)象。仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發(fā)生夢魘的誘因。

你好，夢魘是人睡眠時發(fā)生過性腦缺血引起的，人白天發(fā)生過性腦缺血時，會產(chǎn)生很可怕的眩暈是機體空間定向和平衡功能失調(diào)所產(chǎn)生的一種運動性幻覺。臨床上可分為前庭系統(tǒng)性眩暈(真性眩暈)和非前庭系統(tǒng)性眩暈(頭昏)，病因較復雜、心悸所謂心悸，也就是通常所說的心慌，乃是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺。希望你一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行治療的，祝健康