喝酒難以自控且酒后難受，可能與心理因素、生理依賴、社交環境、肝臟代謝能力以及個人習慣等有關。 1.心理因素：長期飲酒可能形成心理依賴，通過心理干預，如心理咨詢、認知行為療法等，幫助調整對飲酒的認知和態度。 2.生理依賴：酒精會影響神經系統，導致身體對其產生依賴。可考慮逐漸減少飲酒量，讓身體逐步適應。 3.社交環境：周圍人的飲酒習慣可能影響自己。嘗試改變社交圈子，多參與健康的活動。 4.肝臟代謝能力：個體肝臟代謝酒精的能力不同。可通過檢查肝功能，了解自身情況，必要時服用一些保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。 5.個人習慣：養成良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、健康飲食等，有助于增強自控力和緩解酒后不適。 總之，要改善喝酒難以自控且酒后難受的情況，需要從多方面入手，必要時尋求專業幫助，同時要堅定改變的決心。

你好，這要看你有沒有恒心了，如果連你自己都沒有毅力去做，那是怎么也做不好的，酒少喝還可以，喝多了對身體不好，這個不用說，每個人都知道，不想喝多那就最好不喝，要不一喝就會不由自主的喝多了，

你好，其實這個毛病自己是可以克服的，只是自己控制不住自己而已，有些人會用極端方法，就是一次喝很多酒，喝到極端，下次見到酒就想吐的那種感覺。不過不太建議這種方法建議你去醫院做個檢查，看看身體中有沒有小毛病，讓醫生給你講解一下會比較好。

當然有，可以喝我們聯系，主要是加強自己的控制能力藥物