手背肌腱斷裂吻合手術后出現粘連和腫脹，影響手指活動，可通過適當鍛煉、物理治療、藥物輔助、手術松解及注意日常護理來改善，促進恢復。 1.鍛煉方法：進行主動和被動的屈伸手指練習，先從輕度活動開始，逐漸增加活動幅度和頻率。例如，用健側手輔助患側手指進行屈伸，每次練習 10 - 15 分鐘，每天多次。 2.物理治療：熱敷能促進血液循環，減輕腫脹和粘連。可每天用熱毛巾敷在手背 2 - 3 次，每次 15 - 20 分鐘。 3.藥物輔助：口服活血化瘀的藥物，如舒筋活血片、三七傷藥片、云南白藥膠囊等，有助于減輕腫脹和疼痛，但需遵醫囑。 4.手術松解：若粘連嚴重，經過保守治療效果不佳，可考慮手術松解粘連的組織。 5.日常護理：注意休息，避免手部過度勞累和受傷，抬高患肢利于消腫。 手背肌腱斷裂術后的恢復需要耐心和堅持。患者應按照醫生的建議進行治療和鍛煉，以促進手部功能的盡快恢復。

這個建議最好是多做一下手指的活動觀察一下要自己鍛煉要不怕疼一個月就能好

肌腱斷裂修復術后需要一個過程通常術后4周內鍛煉以被動鍛煉為主即用好的手去協助患手活動不能太急于求成用力過大防止再斷裂術后39天你一直在鍛煉說明你重視功能鍛煉了預后應當是比較好的.現在只想提醒你不能用力過大.握緊拳頭逐漸用力到疼痛即可.溫鹽水泡手后鍛煉可能會更好美寶燒傷藥外涂有助于瘢痕軟化.

您好！肌腱斷裂修復術后需要一個過程通常術后4周內鍛煉以被動鍛煉為主即用好的手去協助患手活動不能太急于求成用力過大防止再斷裂術后39天你一直在鍛煉說明你重視功能鍛煉了預后應當是比較好的。現在只想提醒你不能用力過大。握緊拳頭逐漸用力到疼痛即可。溫鹽水泡手后鍛煉可能會更好美寶燒傷藥外涂有助于瘢痕軟化。