甘露醇是常用的脫水藥，用藥后可以提高血漿滲透壓導致細胞組織水分進入到血管內造成組織細胞脫水，其治療的方法主要有藥物治療，中醫針灸治療，理療，牽引等。應盡快到正規醫院進行治療，平時應注意以下幾個方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，其次，注意腰間保暖，盡量不要受寒，平時也不要做又彎腰又用力的動作，急性發作期盡量臥床休息，疼痛緩解后也要注意適當休息，不要過于勞累，平時提重物時要蹲下拿到重物再緩緩起身，盡量不要彎腰。

4-5 腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、外傷、退變、遺傳和肥胖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。要避免劇烈運動和意外受傷。 3.退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸老化、脫水，彈性降低。可通過適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對薄弱，易發生突出。 5.肥胖：體重過大增加腰部負擔。控制體重有助于減輕腰椎壓力。 總之，對于 4-5 腰椎間盤突出，要明確病因，采取相應的預防和治療措施。平時注意保護腰部，一旦出現癥狀應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

腰椎間盤突出是由于長期不合理姿勢造成的,矯正姿勢是最關鍵的是康復的根本.姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶松弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.人的腰部承受著身體的重量,如果生活中不注意姿勢就會加重腰部的負擔,造成腰椎,肌肉,關節的損傷,出現腰痛的現象.因此在生活中要注意姿勢,用心預防腰痛的發生.腰椎間盤突出通過康復鍛煉,日常生活中注意保養是可以康復的.倒走（退步走）對慢性腰痛,椎間盤突出等病癥的康復具有良好作用,很多患者經長期倒走鍛煉擺脫了病痛,得到醫學專家的廣泛推薦,也倍受患者的推崇.可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長效果就會越明顯,感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鐘,肌肉就會開始緊繃,無論是什么姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.可以穿一雙前高后低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,對腰椎間盤突出有康復的作用.平時要注意不要干重活提重物,盡量避免或減少彎腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.當工作需要久坐時,應坐高度適中的硬板椅子,坐上去使膝關節略高于髖關節,使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,減少腰部后伸,比較舒適.如椅子過高,可將雙腳墊起來,也能收到同樣的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保護腰部.注意定時改變和調整姿勢和體位,或作簡單的放松運動.

您好,腰椎間盤突出是因椎間盤變性,維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根,馬尾神經所表現的一種綜合征,椎間盤退行性變是基本因素,積累傷力,遺傳因素,妊娠也是其病因.臨床上主要表現為腰痛,坐骨神經痛,馬尾神經受壓等癥狀.患者影像學檢查主要表現為L4/L5椎間盤病變.做過針灸,理療,牽引.目前還在做牽引,但是療效不明顯,患者朋友請注意,80%的腰椎間盤突出病人可經非手術療法緩解或治愈.治療期間注意不劇烈活動,平時注意不要干太重的體力活啊,以免再次發作.其他的日常生活可以照常的.甘露醇是脫水藥,地塞米松可減輕周圍神經根的炎癥及粘連.腰椎間盤突出癥經正確治療,預后好.

你好：根據你的檢查結果目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小,不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇.

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