睡覺醒后小腿發(fā)酥發(fā)軟沒勁且常年如此，可能是由電解質(zhì)紊亂、腰椎間盤突出、下肢血管病變、神經(jīng)病變、肌肉勞損等原因引起。 1.電解質(zhì)紊亂：體內(nèi)鉀、鈣、鈉等電解質(zhì)失衡，會影響肌肉的正常功能。如低鉀血癥，可能因飲食不均衡、長期腹瀉等導(dǎo)致。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢的麻木、無力等癥狀。 3.下肢血管病變：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，會影響腿部的血液供應(yīng)，導(dǎo)致肌肉無力。 4.神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，損害神經(jīng)傳導(dǎo)，引起腿部感覺和運動異常。 5.肌肉勞損：長期過度勞累、運動不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致小腿肌肉勞損，睡醒后也可能出現(xiàn)無力酥軟。 總之，如果長期出現(xiàn)睡醒后小腿發(fā)酥發(fā)軟沒勁的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如電解質(zhì)檢查、腰椎 CT 或磁共振成像、下肢血管超聲、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您的情況可能就是氣血虛引起的，建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復(fù)！

你好，希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能。

這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強體育鍛煉是關(guān)鍵