輕度脂肪肝的治療，包括生活方式調整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、定期復查等。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，有助于改善肝臟代謝功能。 2.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，控制碳水化合物的攝入量。 3.運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質，促進脂肪消耗。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物改善肝功能和血脂。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 總之，輕度脂肪肝患者通過綜合治療，多數可以恢復正常。但需要長期堅持健康的生活方式，遵循醫囑治療和復查。

脂肪肝在中醫看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等應該請中醫具體辨證施治在中醫治療的同時控制脂肪、糖類的攝入量適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質適當運動等均有助于疾病的恢復

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的蹭與肥胖等飲酒飲食肥膩都有關系中藥中以制何首烏和山楂最好這兩種藥能降低血脂防止膽固醇在肝內沉積西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂可以試試。