身體狀況正常但有過用藥經歷，可從生活習慣、飲食、運動、心理、定期復查等方面采取保護措施，以維持健康狀態，預防疾病復發。 1.生活習慣：保持規律的作息時間，充足睡眠，避免熬夜。注意個人衛生，勤洗手，保持居住環境清潔通風。 2.飲食：均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量補充蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類。減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3.運動：根據自身情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進行 3 次，每次 30 分鐘以上，增強體質。 4.心理：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀、旅游等方式放松心情。 5.定期復查：按照醫生建議的時間間隔進行復查，包括相關指標的檢測、身體檢查等，以便及時發現潛在問題。 總之，采取綜合的保護措施有助于維持身體的健康，提高生活質量。但需要注意的是，具體的措施應根據個人的身體狀況和醫生的建議進行適當調整。

這個情況多見于眼部神經性損傷或眼肌蹭導致的情況也可以見于屈光組織蹭的情況.現在建議及早到三甲級別的醫院實際檢查一下根據蹭的程度做調節治療為宜.

您好首先感謝您的提問您的情況可以進行激光治療激光治療的費用大約是一只眼5000元左右您可以考慮一下