孕婦悶熱洗澡后外陰疼且有小點，可能是由于衛生狀況不佳、局部摩擦、感染、過敏、激素變化等原因引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 衛生狀況不佳：孕婦在悶熱環境下，外陰分泌物增多，若清潔不到位，易滋生細菌，引發炎癥，導致疼痛和小點出現。
2. 局部摩擦：洗澡時過度搓洗或使用粗糙的毛巾，可能造成外陰皮膚損傷，引起疼痛和小點。
3. 感染：如外陰炎、陰道炎等，病原微生物侵襲外陰，產生炎癥反應，出現相關癥狀。
4. 過敏：使用了不適合的沐浴產品，可能導致過敏，引發外陰不適。
5. 激素變化：孕期體內激素水平改變，外陰組織較為敏感，也可能出現這種情況。
孕婦出現這種情況應引起重視，保持外陰清潔干燥，穿著寬松棉質內褲。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦產科就診，以便明確原因，采取相應的治療措施。

注意局部衛生,用潔爾陰洗洗,另外平時避免辛辣刺激性的食物,口服甲硝唑和羅紅霉素治療比較好.

你好：一般在孕期要注意避免各種意外發生，如有外陰劃傷現象沒有感染問題不大，適當調理，保持局部干燥防止感染。如果沒有感染問題不大，放松心情，可以用碘伏消毒傷口恢復愈合很快。

您好！孕婦在懷孕期間陰道分泌物增多，因為肥胖出現外陰容易摩擦出現破皮。建議您應該注意外陰衛生，每天用清水清洗外陰，穿純棉透氣的內褲，清洗勤換，必要時到醫院就診查看外陰情況。