一歲九個月的女寶寶飲食不均衡，飯吃得少，頭發狀況不佳，可能存在營養缺乏。需從飲食調整、微量元素補充、適當運動、規律作息、良好習慣培養等方面綜合考慮。 1. 飲食調整：增加食物種類，如蔬菜（胡蘿卜、西蘭花）、水果（蘋果、香蕉）、肉類（雞肉、牛肉）、魚類等，保證營養均衡。 2. 微量元素補充：可考慮補充鈣劑（葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒）、鋅劑（葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒）。 3. 適當運動：多進行戶外活動，促進新陳代謝和骨骼發育。 4. 規律作息：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌。 5. 良好習慣培養：養成定時進餐、專心吃飯的習慣。 寶寶的營養補充需要家長耐心引導和持續關注，如有必要，可帶寶寶到醫院進行相關檢查，以確定具體的營養缺乏情況，并在醫生指導下進行補充。

建議您還是可以多食用骨頭一類的食物，大骨頭湯效果還是不錯的，祝您身體健康！

你好，脫發的主要癥狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性托發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。可能導致脫發的原因1、飲食睡眠不當　　2、長時間的腦力勞動　　3、內分泌失調需要養成按摩頭部的好習慣每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限。　　合理調整飲食結構平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素Ｂ的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢。　　保證充足的睡眠不論工作有多緊張,每日8小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。希望我的回答對你有所幫助，祝你早日康復

你好，寶寶的情況現在喝奶粉完全跟不上寶寶所需要的營養的建議適當的由少到多給寶寶添加輔食，蔬菜泥或者水果泥，蛋黃泥逐漸到稀飯等，慢慢寶寶就適應了，現在給寶寶補點鈣和鋅就可以的，多喝水，可以用點三精牌的補鈣補鋅口服液就可以的，祝你健康！