內(nèi)痔脫出且排便干燥疼痛時(shí)，飲食調(diào)理很重要，包括增加膳食纖維攝入、保證水分充足、避免刺激性食物、控制食量和規(guī)律進(jìn)餐等。 1.增加膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等，以及水果，如香蕉、火龍果等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便。 2.保證水分充足：每天飲用足夠的水，至少 1500 - 2000 毫升，能使糞便濕潤(rùn)，易于排出。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、煎炸食物的攝入，如辣椒、油炸食品等，以免刺激腸道和肛門。 4.控制食量：避免暴飲暴食，防止加重腸道負(fù)擔(dān)。 5.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 總之，通過合理的飲食調(diào)理，有助于改善內(nèi)痔脫出和排便干燥疼痛的癥狀，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

輕微痔瘡的話，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的飲食，堅(jiān)持一段時(shí)間就慢慢好了。如果嚴(yán)重了就不能隨便對(duì)待了，要去醫(yī)院檢查跟治療！最好的肛腸痔瘡醫(yī)院......肛門口有個(gè)小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！最好的肛腸痔瘡醫(yī)院......

建議去醫(yī)院肛腸科門診看一下，同時(shí)做個(gè)指檢或者腸鏡檢查，排除息肉或者潰瘍的情況，然后根據(jù)具體的病變采取針對(duì)性藥物或者手術(shù)治療。%55%肛門口有個(gè)小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療食療，保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤(rùn)滑，以利排便。