孩子暈車可通過多種方法緩解，如提前準備、調整坐姿、適當飲食、使用暈車貼或服用藥物等。 1.提前準備：出發前保證孩子充足睡眠，讓孩子心情愉悅，減少緊張情緒。 2.調整坐姿：讓孩子坐在視野開闊、通風良好的位置，頭部固定，減少晃動。 3.適當飲食：出發前避免孩子吃得過飽或過于油膩，途中可適量飲水。 4.使用暈車貼：如苯巴比妥東莨菪堿貼，將其貼于耳后無頭發的部位。 5.服用藥物：可以考慮使用茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片等，但要嚴格遵醫囑。 總之，孩子暈車需要綜合多種方法來緩解。如果孩子暈車癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下采取更有效的治療措施。

乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮靜,閉目養神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環境要安靜,保證良好通風.在旅行前1—1.5小時服用抗暈動藥物,乘暈寧，異丙嗪,嘔吐可服用胃復安,鎮靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動病發作.

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。