五歲兒童身高一米零八體重 38 斤且不愛吃飯，可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、疾病影響、運動量不足等原因造成的。 1. 不良飲食習慣：孩子常吃零食或飲食不規律，會影響正餐食欲。家長應控制零食攝入，規律進餐時間。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導致味覺減退、食欲不振。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 3. 消化功能不佳：脾胃虛弱、消化不良會影響進食。可遵醫囑服用健胃消食片、小兒健脾丸等。 4. 疾病影響：如感冒、腸胃炎等疾病，身體不適會影響食欲。需治療原發病，待身體恢復，食欲會改善。 5. 運動量不足：活動量少，能量消耗低，也會食欲不振。應增加孩子戶外活動時間。 家長要關注孩子的飲食和身體狀況，培養良好的飲食習慣，若孩子不愛吃飯的情況持續不改善，應及時帶孩子到正規醫院兒科就診，查明原因，對癥治療。

健康指導：如果孩子食欲比較差，有可能是身體缺乏某些微量元素導致的，建議你帶孩子去醫院進行，微量元素檢查，看看是不是缺乏？如果缺乏的話一定要對癥補充，在日常飲食中一定要注意食物搭配合理，不要，偏食挑食，