24 歲男性婚后性生活時間短如何改善
2024-12-18 13:34
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怎樣才能讓做愛更持久？想得到怎樣的幫助：？我今年24歲，身體很好，結婚三個月了，我每次和老婆做愛不知道是怎么回事，進去沒多久就射了，我很郁悶，老婆也從沒有高潮，想知道怎樣可以做久一點。。怎樣才能讓做愛持久？
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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性生活時間短可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、性經驗不足等造成。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現。建議放松心態，通過冥想、深呼吸等方式緩解。 2. 生理因素：如龜頭敏感度高。可通過使用安全套、局部涂抹麻醉劑（如利多卡因凝膠）來降低敏感度，但需遵醫囑。 3. 生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、缺乏運動等不良生活習慣會影響性功能。應保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4. 疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導致。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）。 5. 性經驗不足：缺乏性技巧和性知識。可通過學習相關知識，與伴侶溝通交流，增加前戲時間來改善。 性生活持久時間的改善需要綜合多方面因素，同時要保持良好的心態。如果問題持續存在，建議及時到正規醫院男科就診，尋求專業幫助。
2024-12-19 03:44
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