忍小便是一種不良習(xí)慣，可能會(huì)對(duì)身體造成多方面的損害，如影響泌尿系統(tǒng)、導(dǎo)致感染、損害腎臟功能、引發(fā)心血管問(wèn)題、影響代謝等。 1. 泌尿系統(tǒng)：長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，肌肉收縮力減弱，可能導(dǎo)致尿潴留、排尿困難等。 2. 感染風(fēng)險(xiǎn)：尿液長(zhǎng)時(shí)間滯留在膀胱內(nèi)，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染。 3. 腎臟損害：憋尿使膀胱內(nèi)壓力升高，尿液可能逆流至腎臟，造成腎盂腎炎，影響腎臟功能。 4. 心血管問(wèn)題：憋尿會(huì)引起血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)于心血管系統(tǒng)脆弱的人群，可能誘發(fā)心血管疾病。 5. 代謝紊亂：影響身體的正常代謝，導(dǎo)致毒素不能及時(shí)排出體外。 總之，忍小便是不利于健康的行為，應(yīng)養(yǎng)成及時(shí)排尿的良好習(xí)慣。如果因?yàn)楸锬虺霈F(xiàn)身體不適，要及時(shí)就醫(yī)。

您的情況其實(shí)沒(méi)有準(zhǔn)確地顯示出來(lái)。憋尿是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，而且對(duì)身體的確有害。但是您只是小時(shí)候有過(guò)一次，那么影響不大，而且那么多年也沒(méi)有問(wèn)題的話，說(shuō)明當(dāng)時(shí)的憋尿沒(méi)使您的尿液里的病原體逆行而感染腎臟。憋尿的確是對(duì)身體不好，但是如果您只是那一次憋尿了，而且這么多年也沒(méi)有癥狀發(fā)生，您是沒(méi)有什么可擔(dān)心的