46歲女性冬天手腳碰水易干裂出血，可能與皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、接觸性皮炎、寒冷刺激等有關。 1.皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快?？蓽p少接觸水的時間和頻率，使用溫水洗手腳，洗完后及時擦干并涂抹凡士林、尿素軟膏等保濕。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康。建議多吃胡蘿卜、堅果等富含維生素的食物，必要時口服維生素補充劑，如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3.真菌感染：如手足癬，可通過真菌鏡檢確診。外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.接觸性皮炎：對水或水中某些成分過敏。避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如地塞米松乳膏。 5.寒冷刺激：注意保暖，佩戴手套、襪子?？蛇m當按摩促進血液循環(huán)。 總之，導致手腳干裂出血的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

勤用熱水洗手把手泡透,然后擦上護手類的東西就OK了

你好，冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍每大早晨穿襪子前治療的方法多種多樣，對癥治療才是關鍵，找到疾病的根本原因，就可以對癥治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治愈疾病，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

nihao根據(jù)患者的癥狀建議首先要化驗一下是什么疾病在治療如真菌直接鏡檢結合臨床典型癥狀明確診斷后在治療

你說的情況是由真菌感染引起的角化型手癬,采用中藥治療（每天泡30分鐘）的效果很好,根據(jù)患病的嚴重程度不同可以在7-45天內(nèi)徹底治愈,平時注意盡量避免接觸洗衣粉,肥皂等堿性的東西.