左下眼帶跳一個多月且針灸治療無效，可能是由用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經病變、電解質紊亂等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼部肌肉疲勞，引起眼帶跳動。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒可能引發。需調整心態，適當運動，緩解緊張情緒。 3.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥刺激。要及時就醫，明確診斷，使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 4.神經病變：面神經或三叉神經異常。可在醫生指導下服用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 5.電解質紊亂：體內鉀、鈣等失衡。通過飲食調整，多吃香蕉、牛奶等，必要時就醫補充。 左下眼帶跳動持續時間較長且針灸效果不佳時，應重視并積極尋找原因。建議及時到正規醫院就診，明確病因后采取針對性治療。

眼皮跳動，這種情況考慮是眼部肌肉眼輪匝肌痙攣收縮引起。一般認為與用眼疲勞、身體勞累、精神緊張等因素有關。建議：1、注意休息，不要過于緊張，避免勞累。2、注意防止用眼疲勞。平時注意良好的用眼習慣。生活規律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放松。3、可以局部熱敷，每次15分鐘，每天2-3次。