甲狀腺腫瘤術后三年免疫力下降，易感冒、頭疼，近期支氣管發炎，可通過飲食、運動、作息、心理、藥物等方面進行調理。 1.飲食：多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以增強體質；多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。 2.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強心肺功能和免疫力。 3.作息：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜，利于身體恢復。 4.心理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.藥物：在醫生指導下，可服用胸腺肽腸溶片、匹多莫德分散片、轉移因子口服液等增強免疫力的藥物。 總之，甲狀腺腫瘤術后免疫力下降需要綜合調理，同時要注意定期復查甲狀腺功能和相關指標，如有不適及時就醫。

甲狀腺腫瘤手術后對病人營養的消耗較大，必須供給充足的熱量、蛋白質和維生素食品，以維持病人的營養。飲食要種類多樣，易于消化，多食含優質蛋白的牛奶、雞蛋、魚類、肉類、家禽類、豆制品類；多食蜂蜜及含糖豐富的米、面等以補充熱量；多食含維生素豐富的水果、花生米以及胡蘿卜、西紅柿、卷心菜等新鮮蔬菜。治療過程中推薦服用硒維康口嚼片，硒維康有增強生物自身調節作用，能調節人體自身的抗癌因素，改變癌細胞中異常的生化變化，且在不論在放化療期間或者是術后恢復都有很大的幫助，能提高藥物療效，控制病情。希望這些建議對你有幫助。也祝愿病人早日恢復健康。

給予高熱量、高蛋白、豐富維生素、易消化食物，多飲水。以增強機體對癌細胞的抵抗力，促進毒素排泄。中藥人參皂苷Rh2(護命素)能夠有效的降低癌癥的復發率，能抑制腫瘤新生血管和淋巴管的生成，減少腫瘤復發和轉移的可能性。

飲食上以營養全面,高蛋白,高維生素,低脂低鹽飲食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚膩,燒烤,腌制等食物,平時進食定時定量,合理營養為原則.多食用比如魚,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大棗等等.同時注意調整心理,適當的運動,這對康復都是非常有益處的.祝早日恢復健康

甲狀腺腫瘤手術后飲食：宜多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物：茯苓、山藥、香菇、猴頭菇、無花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、魔芋、海參、海帶及牛、羊、鹿等動物的靨肉。宜多吃具有增強免疫力作用的食物：甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山藥、韭菜、荔枝、桑椹、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山藥、魔芋。