乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。科學治療乳腺增生，需要綜合多種方法，包括調整生活方式、藥物治療、心理調節、定期復查等。 1. 內分泌調節：乳腺增生的發生與體內激素水平失衡有關。可在醫生指導下使用調節內分泌的藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 2. 改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；減少攝入高脂肪、高糖分食物；適度運動，有助于維持內分泌平衡。 3. 心理調節：長期精神緊張、焦慮可能加重病情。要學會自我減壓，保持心情舒暢。 4. 中醫調理：可通過針灸、按摩等中醫療法緩解癥狀。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，了解病情變化。 總之，乳腺增生患者應避免尋求偏方，而是采取科學、規范的治療方法，并保持良好的心態和生活習慣。

你好，乳腺增生應到正規醫院治療。不要相信什么偏方，應去醫院正規治治療。乳腺增生是女性常見病，這方面現代醫學積累了很多經驗。可以保守也可以手術治療。