50 多歲的人突然忘記早上說過的話和做過的事，可能是由多種因素引起的，如生理性衰退、睡眠不足、精神壓力、腦部疾病、營養缺乏等。 1.生理性衰退：隨著年齡增長，大腦功能會逐漸衰退，記憶力可能會有所下降。這是正常的生理變化，但通常進展緩慢。 2.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間不足，會影響大腦的休息和恢復，導致記憶力減退。 3.精神壓力：工作、生活中的壓力過大，可能會使人精神緊張、焦慮，從而影響記憶力。 4.腦部疾病：如腦梗死、腦出血、老年癡呆癥等，會損傷大腦神經細胞，造成記憶力突然下降。 5.營養缺乏：維生素 B12、葉酸等缺乏，會影響神經系統的正常功能，導致記憶力出現問題。 總之，如果 50 多歲的人突然出現明顯的記憶力下降，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如頭顱 CT、磁共振等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，如充足睡眠、合理飲食、適度運動、減輕壓力等，有助于維持大腦健康。

50多歲的人突然忘記今天早上說過的話和做過的事，這種情況是可以調理的，具體的用藥最好是看中醫后根據實際脈癥結合來決定。