嘔吐和拉肚子停止后仍睡不好、胃口差，可能與身體未完全恢復、胃腸功能紊亂、心理因素、飲食不當、缺乏運動等有關。 1.身體未完全恢復：疾病剛好轉，身體機能尚未完全恢復正常，仍處于虛弱狀態，影響睡眠和食欲。 2.胃腸功能紊亂：之前的嘔吐和腹瀉可能導致胃腸功能失調，消化吸收能力下降，進而影響胃口。 3.心理因素：患病期間的不適可能帶來焦慮、緊張等情緒，影響睡眠和食欲。 4.飲食不當：病后未及時調整飲食，過于油膩或刺激性食物會加重胃腸負擔，導致胃口不佳。 5.缺乏運動：運動量少，新陳代謝緩慢，也會影響胃腸蠕動和身體的整體狀態。 總之，出現這種情況不必過于緊張，可先嘗試調整生活方式，如規律作息、清淡飲食、適量運動等。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，明確原因，在醫生的指導下進行治療。

腸炎主要是由病毒,細菌及其代謝產物刺激腸壁引起腸粘膜腫脹并通透性增大,而引發的腹痛腹瀉等癥狀.你用的藥物就可以,不過我建議你增加蒙脫石散,其可吸附病毒,細菌使它們失去致病力,并有收斂止瀉的作用,同時備好顛茄合劑,在疼痛時可口服解痙止痛.

飲食易消化易吸收清淡為主，多喝水，可加小兒腸胃康助消化看看。

　胃腸炎是胃腸粘膜及其深層組織的出血性或壞死性炎癥口服磺胺脒4～8克,小蘇打3～5克;或口服藥用炭7克,薩羅爾2～4克,次硝酸鉍3克,加水1次灌服

(1)一般治療：盡量臥床休息,口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失.如果持續嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5％—10％葡萄糖鹽水及其他相關電解質.鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶,以防止脫水或治療輕微的脫水.　　(2)對癥治療：必要時可注射止吐藥：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日.解痙藥：如顛茄8n堪11次,1日3次.止瀉藥：如思密達每次1袋,1日2-3次.　　(3)抗菌治療：抗菌素對本病的治療作用是有爭議的.對于感染性腹瀉,可適當選用有針對性的抗菌素,如黃連素0.3g口服,1日3次或慶大霉素8萬u口服,1日3次等.但應防止抗菌素濫用.患了腸胃炎主要是不能吃生冷,辛辣,過酸過甜,碳燒烘烤等刺激性的食物,比如冰淇淋,生魚片,辣椒,胡椒粉,羊肉串等等,吃的東西不要太油膩,以免增加胃腸功能負擔.煙酒也要節制,個人控制,能不碰就不碰.可以多吃點蔬菜類,牛奶,酸奶和水果.還有就是注意吃飯的時間,定時定量,不能飽一頓饑一頓,保證規律性飲食