左膝關(guān)節(jié)疼痛多年，有時有積液，屈伸不利，不能蹲下，可能與膝關(guān)節(jié)退變、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、積液、活動受限。治療上可口服氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起積液和疼痛。治療包括休息、熱敷、服用滑膜炎顆粒等。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)修復(fù)。 4.韌帶損傷：運動或外傷可致韌帶損傷。需休息、制動，服用活血化瘀藥物，如三七傷藥片。 5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，常累及關(guān)節(jié)。需抗風(fēng)濕治療，如使用甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)疼痛伴積液、屈伸不利等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息和保暖，避免過度勞累和受傷。

膝關(guān)節(jié)疼痛，活動受限，說明你的膝關(guān)節(jié)很嚴(yán)重，還有積液。建議你到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，找出原因，在對癥治療，現(xiàn)在要做的是先減少活動，注意保暖，不要著涼，可以貼貼膏藥。

滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變．滑膜細(xì)胞分泌液體，可以潤滑和滋養(yǎng)關(guān)節(jié)，機體運動時關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環(huán)而得以散發(fā)。當(dāng)關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液產(chǎn)出大于吸收就起不到潤滑作用了，在沒有潤滑的情況下骨骼摩擦首先就會損傷骨膜，隨著骨膜損傷炎癥的擴大最終造成缺血性股骨頭壞死，所以髖關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)積水一定要積極治療，否則是很易損傷股骨頭的，建議中醫(yī)治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進微循環(huán)流暢為主，只要調(diào)節(jié)疏通促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復(fù)