射精無力、脫發、易疲勞可能與手淫過多有關，還可能涉及多種因素，如心理因素、疾病影響、不良生活習慣、激素失衡等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能和身體狀態。應學會調節情緒，通過運動、冥想等方式緩解。 2.疾病影響：前列腺炎、精囊炎等生殖系統疾病可能導致射精異常。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等）。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會使身體機能下降。要保持規律作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.激素失衡：雄激素水平異常可能引起相關癥狀。可通過檢查激素水平，必要時補充雄激素（如十一酸睪酮）。 5.營養缺乏：缺乏維生素、礦物質等營養物質也會影響身體。要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 出現這些癥狀需要綜合考慮和調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

這種情況多見于手淫過多導致，不要再手淫了，另外注意是否有腎虛等疾病，建議到中醫科就診進行辨證，根據病情采取藥物進行治療，平時注意飲食營養，多吃補腎食物，減少性生活次數。