多年軟便、排便異常且大便粘滯不通，可能是飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱等原因所致。 1.飲食不當(dāng)：長期食用油膩、辛辣、生冷食物，會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，影響腸道正常功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。要保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥刺激會(huì)影響腸道正常功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等藥物治療。 4.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 5.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差，可服用參苓白術(shù)散等中成藥調(diào)理。 出現(xiàn)長期軟便且排便異常的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)腸道健康。

您好！秘的主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時(shí)間延長,或正常,但糞質(zhì)干燥,排出困難;或糞質(zhì)不干,排出不暢.可伴見腹脹,腹痛,食欲減退,暖氣反胃,大便帶血等癥.建議可以腸胃寧片，食療：先取黑芝麻適量，淘洗干凈曬干后炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物，祝您身體健康！

你好朋友，這個(gè)屬于炎癥造成的胃腸功能不好的情況，注意積極消炎治療，另外避免油膩食物的過多食用，避免辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜水果，禁煙酒，保持良好的心情醫(yī)生詢問：

你好！根據(jù)你所描敘的情況及檢查結(jié)果來看是患有結(jié)腸炎及直腸炎。不要服用碧生源常潤茶，對(duì)腸道只會(huì)增加負(fù)重，短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)對(duì)便秘有多好轉(zhuǎn)，但時(shí)間一長病情就會(huì)更加加重，不建議服用。首先要先吧炎癥控制好，只要炎癥一消除，便秘的情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。在飲食上，注意不能食用辛辣、高脂、高纖維及刺激性食物。

您這個(gè)就好似慢性結(jié)腸炎啊，您可以用艾草加上無花果葉熬水煮雞吃很管用啊