近視患者在青少年時期度數增長較快，需要注意用眼習慣、配鏡選擇、定期檢查、戶外活動和飲食營養等。 1. 用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應休息 5 - 10 分鐘。 2. 配鏡選擇：選擇合適度數和質量的眼鏡，定期復查視力，根據變化及時更換。 3. 定期檢查：建議每半年或一年進行一次眼科檢查，包括視力、眼壓、散瞳驗光等。 4. 戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，有助于放松眼睛，減緩近視進展。 5. 飲食營養：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，青少年近視需要綜合管理，養成良好的用眼和生活習慣，才能有效控制近視度數的增長。

您好，您可以選擇激光治療，1.年齡18—55歲周歲2.近視1200度以內，遠視600度以內，散光600度以內3.屈光度數穩定2年以上，其加深發展每年不大于100度4.身體健康，無其他疾病只要滿足以上條件都是可以考慮準分子激光手術的，但是具體的還是需要檢查后判斷.如果度數大于1200-2000度內的話還可以考慮ICL晶體植入術。

你好，準分子激光矯治近視手術目前已非常安全。手術治療近視的技術正在迅速的提高，讓手術治療近的危害降到最低。建議近兩年來出現的最新技術飛秒激光更是讓患者術后效果趨于完美?！〉乔疤崾潜仨氝x擇正規眼科醫院，設備和技術都有保障的才行，祝你好運！??！　

您好，養成良好的生活習慣是治療的關鍵，平時注意眼睛的休息一般來說，2個小時休息10分鐘，適當用點滴眼液，魚肝油對眼睛有好處，也可以多喝點菊花茶。祝身體健康！

您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。18歲后可以做分子激光手術治療。建議：日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。