嘴巴張不開像卡住且長時間未恢復，可能是顳下頜關節紊亂、外傷、炎癥、肌肉痙攣、關節脫位等原因引起。 1. 顳下頜關節紊亂：這是常見原因，多與關節結構異常、咀嚼習慣不良、精神壓力大等有關。可通過熱敷、避免過度咀嚼、保持良好姿勢來緩解。 2. 外傷：如外力撞擊導致關節損傷，需要及時就醫檢查，根據損傷程度進行治療。 3. 炎癥：關節或周圍組織的炎癥，如關節炎等，可能需要使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 肌肉痙攣：長時間緊張或疲勞可引起，可進行按摩放松，必要時服用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗。 5. 關節脫位：較為嚴重，需到醫院進行復位治療。 如果嘴巴長時間張不開，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后進行針對性治療。治療期間要注意休息，避免食用過硬的食物。

顳下頜關節的主要功能是參與咀嚼、發音、吞咽和表情等。顳下頜關節紊亂綜合征是口腔頜面部常見的疾病之一。好發于青壯年，以20～35歲患病率最高。一般發生在一側，但有的可逐漸累及兩側。顳下頜關節紊亂綜合征一般病程較長，并經常反復發作，多屬功能紊亂，也可有關節結構紊亂或器質破壞，所以應引起重視，及早治療。飲食原則上不予限制，但應避免咬嚼生冷堅硬的食物。（2）消除精神緊張的心理狀態，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態。注意勞逸結合，積極參加文體活動。（3）工作緊張時不要養成咬牙的習慣。（4）勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關節。（5）冬季時注意面部防寒保暖。

你好，嘴張不開或者張嘴時有彈響懷疑是顳下頜關節紊亂癥。也就是上頜骨和下頜骨交界的關節有問題。建議每天堅持用熱毛巾熱敷半小時以上，或者去康復科做針灸理療等治療。

您好，像您這種情況屬于顳下頜關節紊亂癥，治療起來比較麻煩，單純的口服藥物治療效果不明顯，應到醫院檢查后做系統的治療，而且療程比較長，恢復比較慢。建議您盡快到當地正規口腔醫院進行檢查后行系統治療，注意避免刻意大張嘴。

您好！您這種情況多由于顳下頜關節紊亂綜合征引起，多表現為大張口時有彈響，嚴重了可引起張口困難，耳顳部腫脹等，影響生活！建議您平時少吃較硬的食物，少吃韌性食物，病發時可以服用消炎藥物和使用理療，如果病癥嚴重，可以到醫院口腔科封閉治療或尋求手術治療！