年齡增長因情傷不想結婚該如何應對?
我發現自己,隨著年齡的增長,越來越不想要結婚了,因為我曾經被男人傷害過,而且傷得實在太徹底了,我現在一點也不想結婚,害怕結婚后丈夫的背叛給我造成一定的傷害,請問怎么辦?。?
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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因曾經的情傷導致不想結婚,可能涉及心理創傷、信任缺失、恐懼未來、自我保護意識增強、對婚姻認知改變等因素。 1.心理創傷:曾經的傷害在內心留下深刻印記,導致對感情產生恐懼和回避??赏ㄟ^心理咨詢,如認知行為療法等,幫助正視過去的經歷,減輕心理負擔。 2.信任缺失:被傷害后對異性的信任度降低。建議嘗試與可靠的朋友或家人建立深厚的信任關系,逐漸恢復對他人的信任。 3.恐懼未來:擔心未來婚姻中的背叛。這時需要調整心態,認識到并非所有婚姻都會如此,多關注積極的婚姻案例。 4.自我保護意識增強:這是一種本能反應。可以通過培養自身的心理韌性,增強應對可能風險的能力。 5.對婚姻認知改變:重新審視婚姻的意義和價值,建立更成熟的婚姻觀。 總之,要克服因情傷帶來的不想結婚的想法,需要時間和努力,逐步調整心態,重建對感情和婚姻的信心。
2024-12-19 01:47
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,沒什么大不了的,如果你真的找不到可以過一輩子的人,千萬不要隨便結婚.人生不一定要有婚姻,喜歡小孩子可以領養,或者找一個只愿意和你生小孩的人,只要自己過得開心,做單身一族照樣幸福.
2015-11-14 04:38
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