大學畢業在家備考未過,出現危險想法怎么辦
張老師:您好今天做飯的切菜的時候突然有了一個想法,拿刀在手上砍上兩下,我不知道怎么會突然會有這種想法,我還真弄了兩下,幸虧在反面,如果在腕部,我自己都感到害怕,以前的時候也會有這種想法,看見刀會有害怕的感覺,我也知道這是自己想的,可有時候還是會控制不住,對自己沒有了信心,有時候會有死亡的想法,還會想到自己死了沒有關系,可是自己的父母會很痛苦,他們把我自己養大不容易。老師,我去年大學畢業一直在家準備考試,而且到現在為止沒有一次考過,心情也很壓抑,有時候會有種快瘋的感覺,我不知道突然出現的想法是不是和這有關系,我很害怕,怕自己會做傻事,我是不是有心理毛病了,我該怎么辦?我該怎么辦?
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回答5
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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出現這種情況可能是由于長期壓力導致的心理問題,比如焦慮、抑郁情緒,也可能是性格因素、家庭環境影響、社會支持不足、缺乏良好的應對方式等。 1. 焦慮、抑郁情緒:長期備考未過,心情壓抑,可能引發焦慮和抑郁,導致消極想法。可通過心理評估明確程度,必要時進行藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 2. 性格因素:內向、敏感、脆弱的性格,在面對挫折時更易產生極端想法。需要學會調整心態,增強心理韌性。 3. 家庭環境影響:家庭期望過高或缺乏理解,會增加心理負擔。應與家人多溝通,獲得支持和鼓勵。 4. 社會支持不足:朋友少,缺乏傾訴和支持的對象。建議積極參加社交活動,拓展社交圈。 5. 缺乏良好的應對方式:不知道如何處理挫折和壓力,易陷入消極思維。可學習放松技巧,如深呼吸、冥想等。 要重視這種情況,及時調整心態,必要時尋求專業心理幫助。積極面對生活中的困難,相信會逐漸走出困境。
2024-12-18 21:59
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不要緊,過兩天就好了。不會懷孕。
2015-11-14 03:58
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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不要猶豫了,趕快去醫院做婦科檢查。
2015-11-14 03:53
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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處女膜是覆在陰道口的一層較薄的粘膜,其間含結締組織、血管及神經末梢,多在初次性交時破裂,亦可因為劇烈的騎跨等活動造成處女膜破裂,出現出血,疼痛等,處女膜大小及厚薄因人而異,極個別人也會因為處女膜先天較厚,而不發生性交出血。
2015-11-13 22:28
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這種現象與懷孕無任何關系,可能是心理作用,流血是擦傷陰道所致。
2015-11-13 18:01
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