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            骨骼線未完全閉合如何繼續(xù)長高

            骨骼線基本閉合,還沒有完全閉合,還可以在張嗎?補充問題1:(2011-05-0420:47:22)需要怎么做才能長高,比如說:吃藥,鍛煉身體,長跑,

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于學暉 藥師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              營養(yǎng)科

              骨骼線未完全閉合時,通過合理飲食、充足睡眠、適量運動、良好心態(tài)以及必要時的藥物干預等,有助于繼續(xù)長高。 1. 合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 充足睡眠:每天保證 8 小時以上的高質量睡眠,因為生長激素在睡眠中分泌較為旺盛。 3. 適量運動:比如打籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 良好心態(tài):保持積極樂觀的心情,避免壓力過大影響內(nèi)分泌。 5. 藥物干預:在醫(yī)生指導下,可適當補充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等;也可使用生長激素,但需嚴格評估適應證。 總之,在骨骼線未完全閉合的情況下,綜合采取上述措施,有助于促進身高增長,但個體差異較大,且需長期堅持。

              2024-12-19 02:43
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好;這種情況如果沒有完全閉合就可以繼續(xù)生長的。

              2015-11-14 09:00
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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