痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，發病與多種因素有關，如皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應和內分泌失調等。治療方法包括調整生活方式、外用藥物、口服藥物、物理治療和中醫治療等。 1. 調整生活方式：保持良好的作息規律，避免熬夜；飲食清淡，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入；注意面部清潔，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2. 外用藥物：可使用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，有助于減輕炎癥和改善毛囊皮脂腺導管角化。 3. 口服藥物：如四環素類抗生素（多西環素、米諾環素）、異維 A 酸膠囊等，但需在醫生指導下使用。 4. 物理治療：紅藍光照射、光動力療法等，能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。 5. 中醫治療：根據個人體質和病情，可選用中藥調理，或進行針灸、拔罐等中醫療法。 痤瘡的治療需要綜合多種方法，并且要堅持治療。同時，患者應保持積極的心態，避免因痤瘡產生焦慮情緒。