中年因壓力出現性欲減退、持續時間短，可能是由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、基礎疾病、年齡相關生理變化、內分泌失調等。 1.心理壓力：長期處于高壓力狀態，會影響神經系統和內分泌系統，導致性欲降低。可通過適當運動、冥想、旅游等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會損害身體健康，影響性功能。需調整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 3.基礎疾病：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等，可能影響生殖系統的血液循環和神經功能。應積極治療原發病，控制病情。 4.年齡相關生理變化：隨著年齡增長，體內激素水平下降，性器官功能逐漸衰退。可適當補充營養，增強體質。 5.內分泌失調：雄激素水平降低、甲狀腺功能異常等，都可能影響性欲和性功能。需要進行相關檢查，明確病因后對癥治療。 總之，出現性欲減退和持續時間短的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善性功能。

性功能損傷，往往和縱欲有關，身體沒有恢復的時間，開始只是減少時間，嚴重狀態，就會導致性欲減退。引發性功能障礙的原因是比較多的，比如：生殖泌尿系統的疾病，炎癥及感染，或精神因素等身體損傷無法快速恢復，藥物只是幫助恢復，建議看中醫進行辨證治療，并多運動，治療期間需要禁欲。

中醫認為性欲是和腎功能有關的，腎陽虛、腎陰虛都會造成性欲不佳的情況。您的情況最好不要自己盲目用藥，六味地黃丸是補腎陰的，您需要根據您的其他癥狀配合吃，光吃六味地黃丸見效不快。也不一定對癥。建議有空去看看中醫。