總是有口臭，可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、呼吸系統疾病、糖尿病等因素引起。去除口臭需要針對具體原因采取相應措施，包括改善衛生習慣、治療疾病、調整飲食等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃食管反流病等。可通過調整飲食，避免油膩、辛辣食物，規律進餐，必要時服用多潘立酮等藥物促進胃腸蠕動。 3. 口腔疾病：齲齒、牙周炎等會導致口臭。齲齒需補牙，牙周炎要進行牙周治療，包括潔治、刮治等。 4. 呼吸系統疾病：鼻竇炎、扁桃體炎等炎癥可能引發口臭。需要使用抗生素如阿莫西林等治療炎癥。 5. 糖尿病：患者體內代謝紊亂，可能出現口臭。控制血糖是關鍵，可使用二甲雙胍等降糖藥。 總之，口臭的原因多樣，要去除口臭，需先明確原因。如果口臭問題持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因并接受相應治療。

患有口臭應定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛生，消除牙周疾病，且定期請牙醫師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。