20 歲患者自 2010 年 4 月發現病情后多次反復，出現腿上紅點、尿蛋白變化等情況，可能與自身免疫、感染、治療不規范、生活方式、病情特點等有關。 1.自身免疫：免疫系統異常是很多疾病的基礎原因。自身免疫功能失調可能導致病情反復，比如免疫細胞攻擊自身組織，引發炎癥反應。 2.感染因素：感冒等感染性疾病可能激活免疫系統，加重原有病情。 3.治療不規范：未按醫囑持續用藥，如中藥的中斷服用，可能影響治療效果，導致病情不穩定。 4.生活方式：缺乏運動或過度運動都可能對病情產生影響。出門運動后出現癥狀，可能與活動強度、環境等有關。 5.病情特點：某些疾病本身具有易復發的特點，即使尿蛋白正常，也可能因其他因素出現癥狀。 總之，對于該患者的情況，需要綜合考慮多種因素，進一步明確診斷，調整治療方案，并注意生活方式的改善，以控制病情，減少復發。

你好，這個情況考慮為腎炎或腎病綜合征的可能，可以到醫院進一步檢查確定，然后采用中西藥結合治療效果較好，定期復查。