乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、改善生活方式等來降低。飲食上注意營養(yǎng)均衡，藥物方面有保肝降酶藥、抗病毒藥等。同時要避免勞累、戒煙戒酒、保持良好心態(tài)。還要定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。 1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 藥物治療：常用的保肝降酶藥有復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊素膠囊等。但藥物的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3. 抗病毒治療：如果乙肝病毒處于活躍復(fù)制狀態(tài)，可能需要抗病毒治療，如恩替卡韋分散片、替諾福韋酯片等。 4. 改善生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙戒酒，減少對肝臟的損害。 5. 定期復(fù)查：定期檢查肝功能、乙肝病毒定量等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高需要綜合治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，注意飲食和生活習(xí)慣，按時服藥和復(fù)查，以促進(jìn)肝功能恢復(fù)正常。