懷孕 7 個多月時飲食需格外注意，對于含有山參、玉竹、枸杞的烏雞湯，能否飲用要綜合多方面因素考慮，如孕婦體質、湯的配料用量、孕期的整體飲食等。 1. 孕婦體質：如果孕婦體質偏熱，過多食用可能導致燥熱；若體質虛寒，適量飲用可能有一定滋補作用。 2. 湯的配料用量：山參大補，過量可能引起不適；玉竹和枸杞相對溫和，但用量也需控制。 3. 孕期整體飲食：若前期已攝入較多滋補食物，此時再喝此湯可能營養過剩；反之，若飲食較清淡，可少量嘗試。 4. 腸胃狀況：若孕婦腸胃功能較弱，可能難以消化吸收，引起腸胃不適。 5. 血壓情況：若孕婦本身血壓較高，飲用此類滋補湯可能使血壓波動。 總之，懷孕 7 個多月的孕婦飲用含有山參、玉竹、枸杞的烏雞湯需謹慎，建議先咨詢醫生，根據自身具體情況決定，以保障孕期健康。

可以吃。妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。　

可以的，建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。