月經前后出現睡眠不好、工作緊張時頭暈疲乏，可能與激素變化、精神壓力、貧血、睡眠質量、耳部疾病等有關。 1. 激素變化：女性月經期間體內激素水平波動，可能影響神經系統和情緒，導致睡眠不佳和身體不適。 2. 精神壓力：工作緊張會使大腦處于興奮狀態，影響睡眠，長期如此易導致頭暈疲乏。 3. 貧血：月經期間失血，若本身有貧血，可能加重癥狀。 4. 睡眠質量：睡眠環境不佳、作息不規律等影響睡眠質量，進而導致頭暈疲乏。 5. 耳部疾病：耳部感染或其他耳部問題可能引起耳朵發熱，影響身體舒適度。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適當運動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

體質比較差，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服黃芪精口服液，腎氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，補中益氣丸等治療。

你好，請問除了耳內發熱外，有沒有覺得臉部潮熱感，或有紅暈，大便情況，飲食睡眠情況，越詳細越好。

如果接種過乙肝疫苗，應該可以的，你不必擔心。也不會因此傳染。