您好，每個人每天都會掉頭發，在60-100根之內是正常的新陳代謝現象。如果最近脫發變得嚴重了，排除遺傳性脫發的可能的話，那就是內分泌失調。如果您最近有熬夜、精神壓力過大的情況，請不要繼續熬夜，并且休息一段時間。吃一些益氣補血的食物和有助于頭發生長的黑芝麻，食療是最可靠的。保證作息規律，另外換一瓶溫和的洗發水試試。

您好，頭發掉的比較多的話，要注意多吃水果蔬菜一類的，再一個不要挑食，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜了。再一個要多吃點黑芝麻，海帶一類的比較好的，再一個也要用防脫的洗發水的。

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發有一定的好處。

您好，根據您的情況，應該是跟情緒，壓力，和季節有關的。建議您保持心情放松，觀察一段時間，此季節過后會緩解的。

你好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。