一般身上癢，過敏了，多是由于蕁麻疹引起的，可能是環境干燥引起過敏，建議你不要吃羊肉， 牛肉等發物，注意休息，同時配合藥物治療，不要吃辛辣刺激、海鮮的食物， 還要注意皮膚衛生，不要接觸其他異常的物質，癢的時候盡量不要用手去撓 ，能換內衣褲，床單。

針對令慈的具體問題，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。祝令慈大人好運！！！

中醫外科膏藥--金創活絡膏外敷，1-2療程可康復。作用：舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，怯風散寒，軟堅散結。主要治療：1．骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、關節腫痛、新舊骨筋損傷疼痛。2．跌打損傷、腰肌勞損、頸椎疼痛、肩周炎、脊椎炎。

傳統中醫外科膏藥可治療急慢性滑膜炎.傳統中醫外科膏藥是一種傳統黑膏藥,膏藥外敷治療膝關節病，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。既避免了單服止痛藥引起胃腸不適的弊端，又無手術治療痛苦及術后并發癥的發生,不影響正常生活.使患者安全、經濟、快速的解除病痛。

制動休息并對癥口服消炎抗感染治療即可,同時需要進一步檢查就診正規醫院針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康.

您好根據您的表現屬于急性滑膜炎的表現。建議您服用非甾體抗炎藥抗炎止痛治療，并配合服用利水消腫，通絡止痛類中藥調服。