人流后需要注意休息與營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活、按時復(fù)查等。 1. 休息與營養(yǎng)：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，以促進身體恢復(fù)。 2. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3. 觀察出血情況：一般出血會持續(xù) 7 至 10 天，若出血量多、時間長或伴有腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)。 4. 避免性生活：至少一個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。 5. 按時復(fù)查：術(shù)后 1 至 2 周應(yīng)回醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 6. 心理調(diào)節(jié)：部分女性可能會出現(xiàn)情緒波動，要保持良好心態(tài)，家人也應(yīng)給予關(guān)心和支持。 人流對女性身體有一定傷害，術(shù)后嚴(yán)格遵守注意事項，有助于身體盡快恢復(fù)。若有異常，務(wù)必及時就醫(yī)。

你好：人流術(shù)后一個月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術(shù)后需應(yīng)服用抗生素一周，以預(yù)防感染，術(shù)后2周到要醫(yī)院進行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及著涼，應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物

你好，流產(chǎn)后一般剛開始幾天是有出血的，如果是沒有出血，腹痛考慮為體內(nèi)有淤血堵塞的可能性這種情況建議可以使用熱水多熱敷肚子，可以吃些益母草顆粒調(diào)理，適當(dāng)下床活動利于排除淤血，效果不好去醫(yī)院復(fù)查下