治療口臭的小妙招包括保持良好的口腔衛生、調整飲食、多喝水、治療口腔疾病、改善消化系統功能等。 1. 保持良好的口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，飯后及時漱口。定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑。 2. 調整飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物。增加蔬菜、水果的攝取。 3. 多喝水：有助于沖刷口腔內的食物殘渣和細菌，保持口腔濕潤。 4. 治療口腔疾病：如齲齒、牙齦炎、牙周炎等，應及時到口腔科就診治療。 5. 改善消化系統功能：消化不良、胃火旺盛等可能導致口臭，可適當食用山楂等促進消化的食物。如有胃腸疾病，應及時就醫治療。 6. 規律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持身體正常的新陳代謝。 總之，要治療口臭，需要綜合運用多種方法，從日常生活的各個方面入手。同時，如果口臭問題嚴重或持續不緩解，建議及時前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，根據你的描述，口臭要馬上想到口腔里面的細菌，所以要到牙科檢查，養成每年洗一次牙齒的好習慣。調理腸胃，飲食清淡。