晨起出現頭暈、頭痛、嘔吐、心理難過等癥狀，可能由多種原因引起，如頸椎病、低血糖、低血壓、美尼爾氏綜合征、腦血管疾病等。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致上述癥狀。長期低頭、伏案工作等是常見誘因。 2.低血糖：晨起未進食，血糖水平過低，大腦供能不足，可引發頭暈、頭痛、惡心等。 3.低血壓：血壓過低時，血液循環減慢，腦部供血減少，引起相關癥狀。 4.美尼爾氏綜合征：內耳平衡系統出現問題，多伴有耳鳴、聽力下降。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，血管狹窄影響腦部血液供應。 出現這些癥狀但檢查不出原因時，不要過于緊張。應注意休息，避免劇烈運動和突然改變體位。建議前往正規醫院進一步檢查，明確病因后進行針對性治療。

你的情況這一般考慮是需要經過正規治療，一般都是可以治療好的，建議可以配合服用中藥治療，效果很好的。

頭痛原因很多如偏頭痛血管神經性頭痛三叉神經痛枕大神經痛高血壓腦血管病頸椎病中耳炎飲酒和吸煙感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼頭暈惡心睡眠質量下降記憶力減退肩背酸痛等癥狀那建議按摩推拿拉罐（不是拔罐這步最重要）治療很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體蹭（增生或突出）引起的椎管狹窄造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀