長期貼膏藥效果不佳，右手麻痹、肩痛，可能是由于不良姿勢、頸椎病變、肌肉勞損、神經受壓、炎癥等因素引起。 1. 不良姿勢：長時間面對電腦工作，頸部和肩部保持固定姿勢，易導致肌肉緊張和疲勞，引發疼痛和麻痹。 2. 頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等頸椎病變可能壓迫神經，引起上肢的麻痹和疼痛。 3. 肌肉勞損：三個月前的彎腰勞動，可能造成腰部和肩部肌肉的勞損，產生持續疼痛。 4. 神經受壓：神經受到周圍組織的擠壓，影響其正常功能，導致感覺和運動異常。 5. 炎癥反應：局部組織的炎癥刺激神經，也會出現疼痛和麻痹癥狀。 總之，需要綜合考慮多種因素，明確診斷后采取相應的治療措施。如改善姿勢、物理治療、藥物治療等。同時，應注意休息，避免勞累和不良姿勢，若癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

除了自己平時注意外還要想辦法治療,配合好大夫,只要認真治療很快就可以康復的,你試試管氏膏藥吧,效果不錯的.

一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.