奶頭凹陷導致寶寶吃奶困難哭鬧，可能是先天性因素、內衣不合適、疾病影響、哺乳姿勢不當、乳頭受傷等原因引起。 1.先天性因素：部分女性天生乳頭凹陷，這種情況在懷孕前可能不明顯，懷孕后由于激素變化會顯現出來。可通過乳頭牽拉練習改善。 2.內衣不合適：過緊的內衣長期壓迫乳頭，可能導致乳頭凹陷。應選擇合適的內衣，給予乳頭足夠的空間。 3.疾病影響：乳腺炎、乳腺腫瘤等疾病可能導致乳頭凹陷。需要及時就醫，治療原發病。 4.哺乳姿勢不當：不正確的哺乳姿勢會讓寶寶難以含住乳頭，導致吃奶困難。媽媽要學習正確的哺乳姿勢，讓寶寶能更好地吸吮。 5.乳頭受傷：乳頭受到外傷或過度吸吮導致損傷，也可能出現凹陷。要注意保護乳頭，避免受傷。 乳頭凹陷影響寶寶吃奶時，媽媽不要過于焦慮。可以先嘗試自行改善，如果情況嚴重，應及時到醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的方法解決。

可以采取以下的方法，一是手法牽拉.二是吸引療法.用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出.三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷.